החיבור שלי עם ספורט

0

ריצה

החיבור שלי עם הספורט הגיע ממקום בלתי צפוי. לאורך כל שנות עבודתי כדיאטנית המלצתי ללקוחותיי בקליניקה לעסוק בפעילות גופנית גם אם זו פעילות מתונה שלא שורפת מאות קלוריות. הייתי מסבירה להם שפעילות גופנית חשובה קודם כל לנפש כי היא מאפשרת לנו לקחת פסק זמן מהחיים ולעשות משהו קטן וטוב לעצמנו.  הייתי מאוד טובה בלדבר על ספורט אבל לעשות ספורט בעצמי לא עשיתי!

ואז הגיע השינוי…

לפני כמה שנים עברתי לגור במושב שבו לא הכרתי אף אחד. חברה אמרה לי שהדרך הטובה ביותר להכיר אימהות כמוני היא דרך גן הילדים. יום אחד, בעודי מחכה מחוץ לגן שמעתי שיחה של קבוצת אימהות שדיברו על מפגשי הליכה בבוקר. אמרתי לעצמי : פייר… ממש לא מתחשק לי ,אבל זו הזדמנות להכיר אנשים, ואולי על הדרך גם לעשות קצת ספורט.

הפגישה הראשונה נקבעה ליום המחרת ב-5:30 (היה אז קיץ), קיללתי את הרגע שבו הסכמתי לקחת על עצמי את המשימה הזו, אבל התחייבתי ולא רציתי לפשל. ממפגש למפגש התחלתי ליהנות (בעיקר מהברברת האימהית שכולנו לוקות בה). בשלב מסוים אחת האימהות התחילה לרוץ…ואני מצאתי את עצמי רצה בעקבותיה.

קרא עוד»

כל הזכויות שמורות | האתר נבנה על ידי סייטאיט קידום ובניית אתרים